Акупунктура
Аурикуларната акупунктура или така наречената "ушна иглотерапия" е въведена официално в западната медицина през 1956 г. от френския д-р Пол Ножие (Paul Nogier). Акупунктурата е алтернативен медицински метод, който води началото си от Традиционна Китайска Медицина.
В началото на 2013 г., група британски и корейски лекари провеждат задълбочено изследване над тези зависимости и по-специално – върху ефективността на аурикуларната акупунктура за понижаване на телесната маса.
Проучване:
- Доброволците в изследването са с наднормено тегло I степен и не са подлагани на каквито и да било програми за отслабване през последните 6 месеца преди началото на проекта. Разделени са произволно на три групи: първа, с прилагане на 5-точкова акупунктура; втора, с прилагане на 1-точкова и трета, контролна група без прилагане на акупунктура.
- И трите групи са инструктирани да спазват обикновена нисковъглехидратна диета и да не извършва физически упражнения до края на проучването.
- Какви са резултатите: при първата група има спад в индекса на телесните мазнини с 12,2%, при втората група - 10,4%, а при третата група няма съществена разлика или тя е под 3% - следствие от диетата.
* Важно предупреждение от учените, провели изследването: аурикуларната акупунктура не бива да се съчетава с приема на диуретици, понеже може да доведе до нежелан комбиниран ефект: временни спадове в кръвното налягане. Диуретиците се използват често за отслабване и нормализиране на кръвното налягане и са относително безопасни, когато се използват правилно, но не бива да се комбинират с иглотерапията.
